Tình trạng bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến chân và bàn chân

Bàn chân và chân là vị trí phổ biến cho các biến chứng ở những người mắc bệnh tiểu đường và vì lý do này, việc chăm sóc chân là rất quan trọng. Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến chân và bàn chân: Bị tiểu đường có thể làm hỏng các dây thần kinh và mạch máu cung cấp cho chân và bàn chân của bạn. Điều này khiến những người bị ảnh hưởng có nguy cơ phát triển loét ở bàn chân và chân có thể bị nhiễm trùng, và trong trường hợp xấu nhất, phát triển hoại thư (nơi mô chết, dẫn đến phải cắt cụt chi).

XEM THÊM: Những biến chứng tiểu đường ở chân TẠI ĐÂY để biết thêm những ảnh hưởng nghiêm trọng có thể xảy ra ở Bệnh tiểu đường

1. Tổn thương thần kinh

Chấn thương ở chân hoặc chân có thể gây đau đớn, nhưng ở những người mắc bệnh thần kinh tiểu đường (tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường), các cảm giác bị mờ và các vết thương nhỏ có thể không được phát hiện và không được điều trị, dẫn đến tổn thương nghiêm trọng hơn. Mất cảm giác nhiệt độ cũng là một yếu tố nguy cơ đáng kể đối với chấn thương ở những người mắc bệnh tiểu đường. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề như bỏng từ nước nóng hoặc ngồi quá gần lò sưởi. Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến chân và bàn chân: Bệnh thần kinh tiểu đường cũng có thể dẫn đến tổn thương khớp, xương, cơ và cấu trúc của bàn chân của bạn. Ngoài việc bị tê, bệnh thần kinh tiểu đường đôi khi cũng có thể dẫn đến cảm giác khó chịu như ngứa ran, đau và rát ở chân và bàn chân.

2. Lưu thông kém

Rối loạn tuần hoàn, đặc biệt là các động mạch bị chặn, thường xảy ra ở các chi dưới của những người mắc bệnh tiểu đường. Nếu bị thương, các khu vực lưu thông kém sẽ chữa lành vết thương và nếu không được chăm sóc, những vết thương như vậy có thể phát triển thành loét hoặc thậm chí trở thành hoại thư. Nếu nguồn cung cấp máu bị suy giảm nghiêm trọng, loét có thể xảy ra ngay cả khi không có thương tích. Việc thiếu máu cung cấp cho cơ bắp chân cũng có thể dẫn đến đau ở chân khi đi bộ, thường xuất hiện sau khi đi bộ một khoảng cách nhất định và được nghỉ ngơi. Điều này được gọi là chứng đau cách hồi ( không liên tục).

3. Nhiễm trùng

Lượng đường trong máu cao có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Các vết loét hoặc loét ở bàn chân và chân có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn và mất nhiều thời gian hơn để chữa lành ở những người mắc bệnh tiểu đường so với những người không mắc bệnh tiểu đường. Nhiễm trùng cũng dễ bị lây lan sang các mô khác, bao gồm cả xương bên dưới.

4. Chăm sóc đôi chân của bạn

Khi bạn bị tiểu đường, chăm sóc bàn chân tiểu đường bao gồm: - chăm sóc chân hàng ngày; - thăm thường xuyên đến một chuyên gia y tế (bác sĩ hoặc podiatrist); và điều trị bệnh thần kinh tiểu đường và / hoặc tuần hoàn kém, nếu cần.

5. Chăm sóc chân

Chăm sóc chân tốt là cực kỳ quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường. - Mỗi ngày, rửa chân bằng nước ấm (không nóng) và lau khô cẩn thận, kể cả giữa các ngón chân. - Sau khi rửa và sấy khô, thoa kem dưỡng ẩm cho bàn chân của bạn, nhưng tránh giữ ẩm giữa các ngón chân. - Nếu bạn nhận thấy một mô sẹo hình thành, bạn có thể cố gắng nhẹ nhàng loại bỏ nó (ví dụ, bằng đá bọt). Tuy nhiên, một khi đã hình thành, vết chai chỉ nên được điều trị bởi các chuyên gia. - Khi bạn cắt móng chân, hãy cắt thẳng và dũa bất kỳ cạnh sắc nào. Sử dụng tông đơ cắt móng tay thay vì kéo. - Luôn luôn mang giày và vớ, và chọn giày của bạn một cách cẩn thận. Giày phải đủ rộng để thoải mái, nhưng không đủ lớn để bị tuột ra. Chúng nên có lớp lót đàn hồi (nhưng không mềm), và mịn ở bên trong, không có các khu vực gồ ghề. - Thạch cao ngô không nên được sử dụng vì chúng có thể gây loét chân.

6. Kiểm tra bàn chân của bạn

Kiểm tra bàn chân của bạn mỗi đêm, tìm kiếm: - da khô, bong vảy, đỏ, ngứa hoặc nứt nẻ; - những khu vực có thứ gì đó đã cọ xát vào chân bạn; - mụn nước; - vết cắt hoặc mài mòn; - vết chai; - nhiễm trùng; - móng dày hoặc đổi màu; - màu xanh hoặc bất kỳ sưng; và bất kỳ khu vực đỏ, nóng hoặc sưng. Nếu tầm nhìn của bạn kém, hãy nhờ ai đó kiểm tra giúp bạn.

7. Điều trị bệnh thần kinh tiểu đường và tuần hoàn kém

Điều trị cụ thể các tình trạng bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến chân và bàn chân ở những người mắc bệnh tiểu đường - bệnh thần kinh tiểu đường và tuần hoàn kém ở chân và bàn chân - là cần thiết. Kiểm soát chặt chẽ lượng glucose trong máu đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc bệnh thần kinh, làm chậm tiến trình của nó và giúp cải thiện các triệu chứng. Giảm các yếu tố nguy cơ khác đối với bệnh thần kinh tiểu đường và tuần hoàn kém của bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến chân và bàn chân cũng có thể giúp ích. Bao gồm các: - không hút thuốc; - điều trị huyết áp cao; - quản lý mức cholesterol; và - giảm cân nếu thừa cân.

8. Khi nào đi khám bác sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật

Bất kỳ vết nứt trên da cần phải được điều trị ngay lập tức, vì vậy hãy gặp bác sĩ hoặc bác sĩ phẫu thuật. Ngoài ra, hãy cố gắng tìm ra những gì có thể gây ra vấn đề để bạn có thể ngăn chặn nó xảy ra lần nữa. - Nếu một trong hai bàn chân của bạn nóng và sưng, hãy kiểm tra lại vào ngày hôm sau - gặp bác sĩ nếu nó vẫn còn nóng và sưng. Kháng sinh có thể cần thiết để điều trị nhiễm trùng. - Nhiễm trùng móng chân nên được điều trị kịp thời. - Hãy cho bác sĩ của bạn biết nếu bạn bị đau ở chân và chân hoặc nhận thấy những thay đổi về màu sắc hoặc nhiệt độ của bàn chân và chân của bạn. - Bàn chân của bạn cũng nên được kiểm tra thường xuyên bởi bác sĩ, chuyên gia về bệnh tiểu đường hoặc bác sĩ phẫu thuật. Bác sĩ có thể tư vấn cho bạn về chăm sóc bàn chân và cả việc lựa chọn giày dép phù hợp. Tình trạng bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến chân và bàn chân cần được xử lý kịp thời và ngăn ngừa để phòng tránh những ảnh hưởng nghiêm trọng như cắt bỏ ngón chân.

XEM THÊM:
- Bữa sáng lành mạnh cho người tiểu đường
- Điều trị bệnh võng mạc tiểu đường
- Hạ đường huyết